睡眠困難な人は糖尿病を発症しやすい？
133,353人のデータから分析
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2016.04.20
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ニュース
すいみんしょうがい
睡眠障害
睡眠に何らかの問題がある状態。寝付くことができない、途中で目が覚める、熟眠感がない、など様々なパターンがある
9人の医師がチェック
208回の改訂
最終更新: 2025.03.18
睡眠障害に関するニュース･コラム
28 件中 1-25 件
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睡眠困難な人は糖尿病を発症しやすい？
133,353人のデータから分析
肥満の人は睡眠時無呼吸症候群という睡眠時に呼吸が止まってしまう病気になりやす...2016.04.20 | ニュース -
ドリエルなどの睡眠補助薬の成分はアレグラなどと同類の抗ヒスタミン薬！
効果と抗ヒスタミン薬の重複について
552 Share 2016.04.17 | コラム
ドリエルなどの睡眠補助薬の成分はアレグラなどと同類の抗ヒスタミン薬！
効果と抗ヒスタミン薬の重複について
一説によると日本人の4-5に一人は睡眠に不安を抱えていると言われ、不眠改善の...2016.04.17 | コラム -
更年期で眠れない女性に、鍼治療の効果
31件の研究から
2860 Share 2016.03.20 | ニュース
更年期で眠れない女性に、鍼治療の効果
31件の研究から
閉経の前後にはホルモンのバランスが変わり、更年期障害のさまざまな症状が現れま...2016.03.20 | ニュース -
入院した高齢者で、不眠はどんな人に多い？
163人の調査から
192 Share 2016.03.12 | ニュース
入院した高齢者で、不眠はどんな人に多い？
163人の調査から
入院治療を必要とする病気は、さまざまな面から睡眠に影響します。高齢者を対象に...2016.03.12 | ニュース -
女性の睡眠障害は2型糖尿病のリスク
13万人を10年間追跡調査
764 Share 2016.02.20 | ニュース
女性の睡眠障害は2型糖尿病のリスク
13万人を10年間追跡調査
睡眠障害があると、糖尿病などの生活習慣病が発症しやすいと言われています。また...2016.02.20 | ニュース -
睡眠不足では無実の罪を認めてしまうかもしれない
アメリカの実験から
476 Share 2016.02.13 | ニュース
睡眠不足では無実の罪を認めてしまうかもしれない
アメリカの実験から
睡眠不足は日中の活動の妨げになります。場面によっては深刻な結果に結び付くかも...2016.02.13 | ニュース -
睡眠薬を飲んでいる高齢者には交通事故が多い
高齢者2,000人の交通事故データから
912 Share 2016.02.10 | ニュース
睡眠薬を飲んでいる高齢者には交通事故が多い
高齢者2,000人の交通事故データから
睡眠薬の副作用の中には日中の眠気などがあり、交通安全に悪影響を与える可能性も...2016.02.10 | ニュース -
睡眠薬と自殺の関係？統計に見えた傾向
台湾全国のデータから
360 Share 2016.01.30 | ニュース
睡眠薬と自殺の関係？統計に見えた傾向
台湾全国のデータから
睡眠薬を飲んで自殺を図る人がいます。実際には通常量を超えて飲んでも致命的にな...2016.01.30 | ニュース -
睡眠の質と体脂肪量の関係
大学生132人で調査
339 Share 2016.01.16 | ニュース
睡眠の質と体脂肪量の関係
大学生132人で調査
睡眠の質と肥満の関係について、客観的な測定ができるとしたら、どのような結果に...2016.01.16 | ニュース -
慢性疼痛のリハビリテーション後の睡眠状態は？
140人を分析
371 Share 2016.01.05 | ニュース
慢性疼痛のリハビリテーション後の睡眠状態は？
140人を分析
不眠症は、慢性的な痛みを持つ人にとって一般的な問題点のひとつです。今回の研究...2016.01.05 | ニュース -
睡眠と健康の関係は本当に正しく測れているのか？
アメリカの研究チームが727人を調査
209 Share 2015.11.30 | ニュース
睡眠と健康の関係は本当に正しく測れているのか？
アメリカの研究チームが727人を調査
睡眠時間と健康の関連がこれまでの研究で知られています。しかし、睡眠時間を調べ...2015.11.30 | ニュース -
針治療にはどんな危険があるか？
中国の研究チームが有害事象の報告書を調査
1170 Share 2015.10.19 | ニュース
針治療にはどんな危険があるか？
中国の研究チームが有害事象の報告書を調査
針治療は、比較的軽い有害事象（身体に害となること）を伴うことがあります。今回...2015.10.19 | ニュース -
瞑想で仕事のストレスを軽減、8週間のレッスンの結果は？
台湾144人のランダム化試験
268 Share 2015.10.18 | ニュース
瞑想で仕事のストレスを軽減、8週間のレッスンの結果は？
台湾144人のランダム化試験
瞑想を取り込んだ、マインドフルネス治療と呼ばれる方法が、心理療法として使われ...2015.10.18 | ニュース -
悪夢にうなされないためには何をすれば良いか？
ランダム化比較試験により検証
428 Share 2015.10.16 | ニュース
悪夢にうなされないためには何をすれば良いか？
ランダム化比較試験により検証
心的外傷後ストレス障害（PTSD）など、悪夢を症状とする精神疾患があります。...2015.10.16 | ニュース -
カフェインを寝る前に飲むと体内時計がずれる
5人を対象に49日間の実験データを分析
373 Share 2015.10.09 | ニュース
カフェインを寝る前に飲むと体内時計がずれる
5人を対象に49日間の実験データを分析
カフェインは眠気覚しに効果があるということはよくご存知だと思います。今回の研...2015.10.09 | ニュース -
睡眠時間が5時間以下の人は動脈硬化が進んでいた
3万人の横断研究
854 Share 2015.09.18 | ニュース
睡眠時間が5時間以下の人は動脈硬化が進んでいた
3万人の横断研究
睡眠時間と睡眠の質は生活習慣を反映して、さまざまな理由で短くあるいは長くなり...2015.09.18 | ニュース -
肺がんの疲労や睡眠の質、指圧で改善する
ランダム化比較試験により予備的に検証
1343 Share 2015.09.10 | ニュース
肺がんの疲労や睡眠の質、指圧で改善する
ランダム化比較試験により予備的に検証
肺がんがあるとき、化学療法などの影響も含め、日常生活の疲れが現れやすいと言わ...2015.09.10 | ニュース -
不眠症の治療に音楽の効果はあるか？
メタアナリシスにより検証
478 Share 2015.08.22 | ニュース
不眠症の治療に音楽の効果はあるか？
メタアナリシスにより検証
音楽を聞くとよく眠れるという方がいるかもしれません。医学の研究では、不眠の治...2015.08.22 | ニュース -
子どもの睡眠の質には血液の中の亜鉛の濃度が関係している？
中国の子ども1,295人の観察研究
705 Share 2015.07.28 | ニュース
子どもの睡眠の質には血液の中の亜鉛の濃度が関係している？
中国の子ども1,295人の観察研究
睡眠に関わる脳の働きには、脳の中にある微量の物質も影響する可能性が考えられま...2015.07.28 | ニュース -
アルコール依存症で不眠の症状があるとほかの問題も重い傾向
アメリカ123人の横断研究
529 Share 2015.07.25 | ニュース
アルコール依存症で不眠の症状があるとほかの問題も重い傾向
アメリカ123人の横断研究
アルコール依存症は、アルコール性肝障害につながるほか、うつ症状や不眠などの症...2015.07.25 | ニュース -
不眠症には、睡眠教育よりも瞑想の方が有効
ランダム化比較試験により検証
838 Share 2015.07.21 | ニュース
不眠症には、睡眠教育よりも瞑想の方が有効
ランダム化比較試験により検証
睡眠障害は、成人のうち5人にひとりが悩んでいるとされている病気です。今回の研...2015.07.21 | ニュース -
変形性膝関節症患者の不眠には、認知行動療法が有効
ランダム化比較試験により検証
367 Share 2015.07.19 | ニュース
変形性膝関節症患者の不眠には、認知行動療法が有効
ランダム化比較試験により検証
変形性膝関節症の患者の約80%が、不眠症に悩まされているという報告があります...2015.07.19 | ニュース -
慢性的な不眠には、瞑想が有効
ランダム化比較試験により検証
746 Share 2015.07.17 | ニュース
慢性的な不眠には、瞑想が有効
ランダム化比較試験により検証
不眠症は睡眠障害のひとつで、生活の質を下げる要因になります。今回の研究では、...2015.07.17 | ニュース -
睡眠薬を使うときは骨折に注意！入院中の認知症患者での関連
日本で4千人の症例対照研究
488 Share 2015.07.16 | ニュース
睡眠薬を使うときは骨折に注意！入院中の認知症患者での関連
日本で4千人の症例対照研究
睡眠薬を使うときは、転倒や骨折につながる恐れがあると言われています。東京大学...2015.07.16 | ニュース -
亜鉛が眠りを深くする？ノンレム睡眠に与えた効果
マウスで実験、筑波大学から
865 Share 2015.07.07 | ニュース
亜鉛が眠りを深くする？ノンレム睡眠に与えた効果
マウスで実験、筑波大学から
睡眠のしくみについては多くの研究があり、脳の活動との対応が明らかにされつつあ...2015.07.07 | ニュース