自分で指圧を行うと、虚血性心疾患のうつ症状や幸福感が改善する？

◆指圧を行う群と通常ケアを受ける群の2群にランダムに分類

心筋梗塞後に心臓の手術（経皮的冠動脈形成術または冠動脈バイパス手術）を受けた経験がある患者213名を、指圧を行う群と通常ケアを受ける群の2群にランダムに振り分けました。

指圧は、患者自身で胸部と背中の上部に行いました。

◆指圧を行うとうつ症状は軽減し、幸福感が増える

以下の結果が報告されました。

MDIは指圧を行った群で6.5ポイントまで22%減少したのに対し、通常ケア群では8.3ポイントまで12%減少した（p=0.040）。

WHO-5は、指圧を行った群で71.0、通常ケア群で64.8まで増大した（p=0.015）。

心筋梗塞で心臓の手術を行ったことがある患者が、指圧を行うと、うつ症状や幸福感が改善しました。

胸と背中を指圧することで、うつ症状や幸福感が改善するメカニズムは不明です。この研究からだけでは断定的な結論は言えませんが、今後研究が進むことで有用な方法のひとつになるかもしれません。