乳がんの疲労感は術後の放射線療法に筋力トレーニングを加えるとより改善

◆筋力トレーニングを行う群と対照群にランダムに振り分け

乳がんのステージ0から3の患者160人を、術後の放射線療法に加えて筋力トレーニングを行う群と、術後の放射線療法の期間にリラクセーション治療を行う群（対照群）にランダムに分けました。

筋力トレーニングは、8種類のマシントレーニングを、1週間に2回、12週間実施しました。

◆放射線療法に加えて筋力トレーニングを行うと、疲労感が改善

以下の結果が得られました。

155人の患者を対象としたITT解析により、運動を行った群で群間の差の平均が有意に良好であったものは、全体的な疲労感（p=0.044）、特にサブスケールの身体疲労[差の平均-0.8、95%信頼区間-1.5から-0.2、p=0.013]であったが、感情（p=0.91）や認知的疲労感（p=0.65）では有意でなかった。

乳がんの手術後に放射線療法に加えて筋力トレーニングを行うと、疲労感がより改善するという結果でした。また、筋力トレーニングを行うことによる、ケガや重篤な症状は見られませんでした。

以前に、乳がん患者の生活の質（QOL）には有酸素トレーニングが有効であるという研究を紹介しました。今回は筋力トレーニングの効果を検証したものですが、このような研究も含め、乳がん患者のQOLを向上する手法が確立されていくことを期待します。