何もダイエットをしない人よりも体重が増えていた人とは？

◆オーストラリアの女性のデータから

研究班は、オーストラリアの健康調査から8,125人の女性の情報を取り出し、潜在クラスター分析という統計の手法を使って解析しました。

◆79%がダイエット

解析から次の結果が得られました。

体重をコントロールする戦略は対象となった女性の79%に使われていた。対象者のうちに4種類のクラスターが見出された。最も大きいクラスターグループ（39.7%）は、90%の人が前年にダイエットをし、そのうち半分の人が意図して5kg減量していたことから『ダイエットする』グループと名付けられた。[...]『何もしない』グループ（20%）は積極的に体重をコントロールしていなかった。対して、『常にダイエットをしている』グループ（10.7%）は、健康的でない行動を含め、すべての戦略を使っていた。平均して女性は、調べた9年間にわたって毎年700gずつ体重が増えていた。しかし、『常にダイエットをしている』グループの人は、『何もしない』グループの人に比べて有意に多く（210g）体重が増えていた（P<0.001）。

何かの方法で体重をコントロールしようとしていた人は79%でした。ダイエットの方法によって対象者は大きく4つのグループに分かれ、多数の人がダイエットをしていたグループでは調査に答えた前の年に平均して5㎏の減量がなされていました。極端に多くの方法を使ってダイエットをしていたグループでは、ダイエットをしていなかったグループよりも多く体重が増えていました。全体では平均して1年あたり700gずつ体重が増えていました。

ダイエットをしていたのに体重が増えていた人には、いったいどんな原因があったのでしょうか。もともと太りやすい体質なのでいろいろな方法を試していたのか、逆効果になる方法も使ってしまっていたのか、ダイエットをしているつもりでもあまり実行できていなかったのか、いろいろな場合がありそうです。