2015.12.07 | ニュース

ブドウの種と血圧の関係は?

エキス入りのジュースで検証
from The British journal of nutrition
ブドウの種と血圧の関係は?の写真
(C) joanna wnuk - Fotolia.com

高血圧は、脳卒中や心筋梗塞などを引き起こす可能性があることは良く知られてます。この研究では、ブドウの種のエキスを飲むと、血圧にどのような影響があるか検証しました。

♦ブドウの種のエキスを飲むと?

ブドウの種には、抗酸化作用を持つプロアントシアニジンという成分が含まれており、動脈硬化を防ぐ働きがあると言われています。そのため、ブドウの種が血圧にも良い効果をもたらす可能性があります。

この研究では、最高血圧120~140mmHgまたは最低血圧80~90mmHgの36人を、ブドウの種のエキスが入ったジュースと、エキスが入っていないジュースを飲む群(プラセボ群)に分けました。50ml(エキス:150mg)のジュースを1日に2回、6週間ジュースを飲んでもらい、その後の血圧を調査しました。

 

◆ブドウの種のエキスで血圧が下がる? 

結果は、以下の通りでした。

ブドウの種のエキスは、介入6週間後、有意収縮期血圧を5.6%(P=0.012)、拡張期血圧を4.7%(P=0.049)下げ、さらにプラセボ群と比較すると、収縮期血圧は有意に差があり(P=0.03)、拡張期血圧では差がある傾向にあった(P=0.08)。 […]。

ブドウの種のエキスを飲むと、飲む前と比べて血圧が下がる結果となりました。

 

ブドウの種によって血圧が下がる可能性が示された研究結果でした。高血圧の人は、このような結果を参考にしても良いかもしれません。

執筆者

com

参考文献

Effects of grape seed extract beverage on blood pressure and metabolic indices in individuals with pre-hypertension: a randomised, double-blinded, two-arm, parallel, placebo-controlled trial.

Br J Nutr. 2015 Nov 16

[PMID: 26568249]

※本ページの記事は、医療・医学に関する理解・知識を深めるためのものであり、特定の治療法・医学的見解を支持・推奨するものではありません。


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