「歩く速さ」で心血管疾患の発症を予測できる？

◆高齢者1,567人を調査

虚弱状態や障害を持たない65~96歳の高齢者1,567人を4.4年間追跡調査を行い、虚弱状態と心血管疾患の発症との関係性を分析しました。また、その関係性の要因をあわせて分析しました。

◆歩行速度が心血管疾患の発症と大きく関係する

追跡調査の結果、551人で心血管疾患の発症が見られました。
それらの症例について調べたところ、調査開始後に虚弱状態にならなかった人と比較して、虚弱状態になった人は心血管疾患の発症リスクを有意に高めていました。
中でも、活動量が低いこと、疲れやすさ、歩行速度が発症リスクと大きく関係していました。
それに対し、体重の減少や筋力の低下などは発症リスクには相関がなかったという結果を示しています。

研究チームは「虚弱状態の初期段階における歩行速度の低下が心血管疾患の発症を予測できる因子となりうる。また、歩行速度含め関連する要因に着目して治療を行うことで心血管疾患の発症を防げるのではないか」と主張しています。

「速く歩けば病気が防げる」というわけではない点には注意が必要ですが、歩く速さで病気の発症が予測しうるというのは、興味深い研究ですね。

＊このコラムは2020年1月6日にMEDLEY編集部によって加筆修正いたしました。