糖尿病発症を増やす原因はここに？〔フルーツジュースと2型糖尿病　後篇〕

◆過去の研究を統合

研究班は論文データベースを検索し、フルーツジュースと2型糖尿病発症リスクの関連について調べた研究を集め、検証してデータを統合し、統計解析しました。

◆糖類を加えたフルーツジュースのみ関連あり

見つかった8件の研究の結果を統合し、次の結果が得られました。    

糖類で甘くしたフルーツジュースの摂取量増加は2型糖尿病発症のリスクと有意に関連していた（リスク比1.28、95%信頼区間1.04-1.59、P=0.02）一方、100%フルーツジュースの摂取は2型糖尿病発症のリスクと関連が見られなかった（リスク比1.03、95%信頼区間0.91-1.18、P=0.62）。

糖類で甘くしたフルーツジュースを多く飲む人には2型糖尿病の発症が多くなっていましたが、100%フルーツジュースと2型糖尿病発症には関連が見られませんでした。

日本で売られているものを含め、市販のフルーツジュースには糖類を加えたものもあります。フルーツジュースを飲む習慣がある方は、ふだん飲んでいるジュースの成分表示を読んだことがありますか？

なお、この研究では100%フルーツジュースと2型糖尿病発症に関連が見られませんでしたが、冒頭で触れた研究（下記の記事で紹介しています）では、果物を多く食べると2型糖尿病発症は少なかったとされています。この違いも興味深いところです。

「フルーツジュースは糖尿病を増やすのか？果物の摂取量と2型糖尿病発症率の関係」

http://medley.life/news/item/55896cd56608153301d5ebe7