ビタミンC欠乏症（壊血病）の基礎知識

• ビタミンCを補うことで、壊血病などの予防や治療、皮膚炎や皮膚の色素沈着の改善などに使用する薬
  • ビタミンCは水溶性（水に溶けやすい性質）ビタミンで、コラーゲンの生成などに関わる
  • コラーゲンは血管や筋肉を正常に保つとともに皮膚や骨などの形成に関わる
  • ビタミンCはシミなどの原因となるメラニンの色素沈着を抑える作用をもつ

• 鉄剤と併用することで、鉄の消化管からの吸収を高める目的で使用する場合もある

ビタミンC欠乏症では疲労感や全身のぶつぶつとした皮疹（点状出血）が初期症状として出現します。症状が進行すると熱が出たり皮膚が黄色くなったりします。ビタミンCの不足が原因で起こるものですが、極めて偏った食生活や強い栄養不足でないかぎり、見られることがない病気です。少々食事が取れなかったり、食生活で人より選り好みがあったりという程度では心配なく、日本で暮らしていてビタミンC欠乏によって症状が出現する心配はほとんどないと言って良いでしょう。途上国では飢餓に伴って発症する病気の一つとして知られています。

治療のためにはビタミンCの補給を行います。軽症であれば柑橘類や市販のサプリメントでも対応可能ですが、再発予防や併発している病気の確認のため、治療は医師と相談の上で行うことをお勧めします。