更年期障害は植物エストロゲンで改善する？2016年までの研究状況

◆植物エストロゲンはほてり、発汗、乾燥に効く？

ここで紹介する報告は、2016年3月以前の研究報告を調査し、植物エストロゲンを使って更年期障害のほてり、夜間の発汗、膣の乾燥に対する効果を調べた研究の結果をまとめたものです。

◆ほてり、膣乾燥に効果あり

見つかった62件の研究データを統合し、次の結果が得られました。

治療群間で、植物エストロゲンの使用は1日当たりのほてり症状の回数減少（プールした変化量の平均差-1.31、95%信頼区間-2.02から-0.61）、膣乾燥スコアの減少（プールした変化量の平均差-0.31、95%信頼区間-0.52から-0.10）と関連したが、夜間の発汗の回数（プールした変化量の平均差-2.14、95%信頼区間-5.57から1.29）とは関連がなかった。

植物エストロゲンを使うことで、ほてりと膣の乾燥に少しの改善が得られると見られました。夜間の発汗に対する効果は見られませんでした。

更年期障害は多くの女性が経験します。有効なホルモン療法もありますが、副作用もゼロではありません。植物エストロゲンの作用について理解が深まることで、ちょっとした症状が気になっている女性の役に立つ場面があるかもしれません。