ぎっくり腰の痛みにキネシオテーピングが有効？

◆キネシオテーピングの腰痛に対する効果を検証

急性に起こった腰痛により来院した患者109人を対象とし、キネシオテーピングが腰痛の軽減に寄与するかについて研究を行いました。

キネシオテーピングは、固定するテーピングとは異なり、その伸縮性を用いて筋肉や皮膚の伸縮、患部の治癒を補助する役割を持つテーピング手法です。

研究グループは、対象者をキネシオテーピング群54人と対照群55人に分け、腰痛への効果を比較検討しました。キネシオテーピングは、痛みの最も強い部分に12日間貼付しました。

◆ぎっくり腰にキネシオテーピングが有効

研究により、以下の結果が示されました。

キネシオテーピングを行ったグループは、より早く疼痛コントロールに到達し（6日対12日）、パラセタモールの消費が少なかった．4週目において、キネシオテーピング群で疼痛強度に有意な減少がみられたが（p=0.015）、障害に関する相違はみられなかった。

この結果は、キネシオテーピングを行った群は、行わなかった群に比べて早く痛みが軽減し、治療開始後4週の時点で痛みがより少なかったことを示しています。

生活上多くの制限を伴う腰の痛みに対するキネシオテーピングの効果が示唆されました。今回の研究のみで結論づけることは出来ませんが、今後キネシオテーピングが活用されるときが来るかもしれません。