腰痛は個別にリハビリした方が効果あり

◆生活指導と個別リハビリテーションを組み合わせると？

今回の研究では、腰痛患者300人を対象に、ガイドラインに基づいた生活指導と個別リハビリテーションの組み合わせが、生活指導だけの場合と比べて効果があるか検証しました。

個別リハビリテーションは、患者一人一人の状態に合うように調整して行われました。

◆個別リハビリテーションにより腰痛がより改善

以下の結果が得られました。

10週時点（腰痛：1.3、95%信頼区間0.8-1.8、下肢：1.1、95%信頼区間0.5-1.7）および26週時点（腰痛：0.9、95%信頼区間0.4-1.4、下肢：1.0、95%信頼区間0.4-1.6）での腰痛と下肢痛に対して、個別理学療法を優位とする群間の有意な差が認められた。

個別にリハビリテーション（理学療法）を行うと、生活指導だけのときよりも腰痛がより改善するという結果でした。

これまでも腰痛に対する様々な治療法を紹介してきました。今回の研究は、リハビリテーションのなかでも個々人に合わせた理学療法の効果を示したものです。治療の考え方として参考にしても良いかもしれません。