ビタミンA過剰症の基礎知識

ビタミンA過剰症では、視力低下や肌荒れ、脱毛、吐き気や食欲不振といった症状が出現します。普通の食生活を送っていてビタミンAの摂り過ぎになる心配はありませんが、サプリメントとしてビタミンAを過剰摂取し続けるとこのような症状が出現する可能性があります。

このような経過に心当たりがあってご自身の症状がビタミンA過剰症でないかと心配になった時には、もしかかりつけの内科クリニックがあれば、まずはそこで相談してみることをお勧めします。症状が軽症であれば特別な検査を行う前にまずはサプリメントの摂取をしばらく止めてみることで症状が改善するかを確認します。血液中のビタミンAを検査で測定することもできますが、特殊な種類の血液検査でありどこの医療機関であってもすぐに行える検査ではありません。意識がぼーっとするなど重症の場合には、他の病気との区別も含めて診療情報提供書（紹介状）をもらった上で総合病院を受診する流れとなるでしょう。