ADHDにはゲームリハビリが有効

◆過去の14の文献を分析

落ち着きのない行動は、ADHDの特徴の一つとして知られています。薬の治療のほかにも、環境を整えたり行動訓練を行うことで改善が図られます。過去の研究ではゲームの効果を示した報告もみられます。

今回、研究グループは、過去の14の文献からビデオゲームがADHDのリハビリテーションに有用であるかを検討しました。

◆ゲームによって、落ち着きのなさが改善

研究の結果、以下が示されました。

5つの研究（27、28、30、32、38）において、不注意と多動・衝動性の双方が改善された。2つの研究（35、37）において、不注意のみが改善され、1つの文献（36）で多動・衝動性が軽減された。

この結果は、ビデオゲームトレーニングによって、落ち着きのなさが改善したことを示しています。

子どもがゲームに熱中しすぎるのはよくないというイメージをもつ人も多いかもしれませんが、”ゲーム=悪いもの”ではありません。時間制限をもうけるなど約束事を決めることで、ビデオゲームがADHDの認知能力を改善するかもしれません。どのようなゲームがより効果的か、今後の研究に興味がわいてきます。